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乒乓球横拍勾式发球技术「业余乒乓球最实用的发球之一横拍勾式抖动上旋发球」

摘要:这次老潘又更新啦,每次都是短小精悍的教学视频,希望可以给球友们抓住一个点,理解一个点,就够了,进步是一个过程;这次带来的横拍勾式抖动(快速摆小臂)上旋发

一、侧面动作视角

二、分解动作练习

要抓住几个要点

1:学会利用小臂发力摩擦球

2:学会抛球;球友很多人都忽略抛球的重要性,有一定角度的抛球有利于增强摩擦感觉(当然你标准党直上直下,也可以),当摩擦感觉有了,再正规化也不迟,因为要把球发转,就是摩擦的感觉强烈掌握度;最佳发球就是低网、低速、球特转(俗称“最强薄摩擦”);注:张继科、许昕、王皓等等国家队球友在比赛的时候都会有往回抛的角度,所以刚开始大家练习可以多利用往回抛,制造多点合力,进行合力摩擦练习!等你熟练后,摩擦感觉有了,慢慢恢复标准化!

3:学会转腰蹬脚发力;没错发球发力不是那么简单,也是要利用全身的力量,才可以把球发到最佳的状态(旋转、速度);

4:学会利用假动作;假动作的收尾,往往可以对对手制造一定的幻觉,如果当对手说:明明看起来是下旋,为什么会飞的;那么你的假动作战术成功;

三、对方接发球视角

这种背对式站位 勾式发球,对手其实很难判断这种发球的旋转,因为摩擦的时候看不清楚,而且再加入假动作收尾,在一般的业余来讲,很难判断,往往会吃发球(高手除外)

四、实战案例效果

如果对方是铁搓,或者判断不准,就会出现直接搓飞的情况。业余很多对于上旋的处理是比较差的,所以学会了上旋发球 假动作收尾,又是一次飞跃性的进步;更多小教学视频,可加微信:panyi2828

下一集:横拍勾式迷惑砍奔下旋 (加微信可以看小视频预告版本喔!)

作者:乒乓网老潘

乒乓球横拍如何发球?

  ⒈ 注意发球动作要符合规则:
  发球动作只有两部分组成,⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。
  ⒉ 注意发球的针对性:
  知已知彼,百战百胜。发球前,应尽可能地了解对方的基本情况和特点:基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍;⑵是左手还是右手;⑶ 是亚洲选手还是欧美选手;⑷是生胶还是半长胶;⑸是反胶还是正胶;⑹是近台快攻打法还是削攻打法;⑦是初次见面还是熟手。对上述情况,要做到心中有数。如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路。
  ⒊ 注意发球直接得分:
  通过学习研究各种螺旋发球,练就最拿手的发球和绝招发球,如练发擦边球、回头球、近网边线球,在发球的开局,直接得分。在开局和中局,就争取主动,把比分拉开,这在“+一分制” 中,显深得格外重要;
  ⒋ 注意为发球抢攻做准备:
  总体上来说,发球为抢攻做准备的宗旨:就是用各种方法提高发球的质量,增加对方接球的难度,使对方回球质量不高,从而为抢攻创造了条件。
  具体说来,应注意下面几点:
  ⑴利用对方的漏洞、和弱点,在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化,从而提高发球的质量,创造抢攻的机会;
  ⑵研究发球的规律,在发球时,就大体上可以预测对方回球的线路,从而提高抢攻成功的概率。
  ⑶利用组合发球的威力,调动对方。如发近网、短而转的球,组合发底线,左、右、近身、长而急的球,往往能收到事半功倍的效果;
  ⑷利用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ,把球发到对方左边线。这样旋转的组合,使对方感到难于适应,从而控制了比赛的节奏,使攻球频频得分。
  ⒌ 注意发球的力量:
  谈到发球的力量,特别是发球加力,人们常会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。但是实际上,发加力短球,球又短、又转、又低、落点好;发加力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上,正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到,在理论上也是正确的。只要我们在加力时,控制好撞击力和磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间,就可以达到上述效果。
  ⒍ 注意发球的旋转:
  乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性,在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转,特别是动作相似而性质不同的旋转呢?主要应注意如下几条:
  ⑴用球拍不同部位击球和磨擦球,发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球,就可以发出相应时的转与不转球;
  ⑵用螺旋线引拍,如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球,会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋;上螺旋线方向触球会产生上螺旋;
  ⑶用手腕发力方式不同,产生不同的旋转:如果是弹击发力,则不太转,如果是上螺旋线形摩擦发力,则是上螺旋式旋转;
  ⑷适当增加海绵厚度,增强球拍粘性,可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后,这个问题显得更加重要;
  ⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离:如在发加转螺旋球时:应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转螺旋球时:应用靠近拍面左侧的部位摩擦球;
  ⑹ 动作适当加大,加快摆速,并切得薄:这样在摆速方向远离球心的条件下,摆速越快,击球力量就越大,球拍摩擦球的力量也就加大了,因此球的旋转就得到加强;
  ⒎ 注意发球的变化:
  发球变化莫测,常使对方不知所措。但是我们常会看到:在比赛中,包括一些大赛中,有些运动员,从头到尾,只用一种或二种发球。发球单调,落点也单调,常使对方较快就适应,而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球,如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等,充分发挥发球阶段主动时机,努力做到:六结合+组合,并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线,常会使我们处于不败之地!
  ⒏ 注意发球的创新:
  不断提高发球质量,不断创造新的发球,是乒乓球运动发展的需要,也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前,由于对方对它陌生,头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时,感到不协调、不顺手,甚至束手无策,这样就导致发球直接得分,或间接得分,这就充分显示了新发球的巨大威力。最近,笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ,把球加力、加速、加螺旋,从本方左中端线,发到对方左边线,在对付横拍,特别是对付直拍和直拍长胶及削球手,收到很好的效果。

乒乓球横拍发球怎么发

方法/步骤正手钩子发球的动作相对比较紧凑。抛球时的弧度不用太高,但手臂向后引拍的动作要做充分,根据自己想要发出什么样的球去调整拍型。击球前,身体重心要有一个向下的运动过程去辅助发力,这样还可以控制出球的弧线。击球时,主要还是依靠手腕和手指来发力,要能够在摩擦球的瞬间把力发足,而且击球部位要很准确,在实战中,钩子发球多以短球为主,一般发到对手的中路偏反手位,由于中发球的动作比较小,所以击球时的隐蔽性比较强,在出球旋转上可以通过侧旋与侧上、下旋的配合来干扰对方的判断。注意事项在抛球的过程中,身体要随之移动,并完成从前退到后退间的重心交换。击球时下压身体重心,利用转腰的力量辅助摩擦球时的爆发力。击球前要保证充分的引拍动作,并在触球时调整好击球的拍形。.发球后随着身体重心的转移,右脚顺势右迈出,是身体面向球台,完成还原动作。同时放松手腕和手指,为下一板衔接调整拍形。


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